Ein erfrischendes Getränk mit einem süßen Geschmack, Kokoswasser ist eine gute Mischung aus Tang und Gesundheit. Für viele Hunderte von Jahren, Kokoswasser wurde als natürliche Quelle für Ernährung, Wellness und Schönheit bewundert. Es ist cholesterinfrei und wird mit Kalium, minimale Mengen an Natrium, natürliches Fett, Kohlenhydrate (in Form von Zucker) und Elektrolyte geladen, die leicht verdaulich sind. Aufgrund seiner Überfluß an Vitamin B (1, 2, 3, 5, 6, 7 und 9), C, K, Ballaststoffe, Calcium, Mangan, Kalium, Schwefel, Eisen, Riboflavin, das oft als "Mutter Natur genannt wird, Sportgetränk "von Vermarkter. Eine Unze Kokoswasser enthält 5,45 Kalorien, 1,3 Gramm Zucker, 61 mg Kalium und 5,45 mg Natrium. Hier sind einige weitere überraschende Gesundheit und Schönheit Vorteile von Kokoswasser, dass Sie mehrere Gründe gibt dieses Getränk in Ihrer täglichen Ernährung.
Gesundheitliche Vorteile von Kokoswasser
1. Bedienelemente Gewicht
Kokoswasser ist fettfrei, so kann er großzügig an Gewicht, ohne die Angst verzehrt werden. Im Gegensatz zu anderen Gesundheitsgetränke und Getränke enthält sie die minimale Menge an Kalorien und unterdrückt den Appetit, indem Sie voll für länger zu halten.
3. Spendet den Körper
Kokoswasser Hydrate effektiv der Körper mehr als jede andere Gesundheitsgetränk und das auch ohne Kalorien. Trinken Kokoswasser zu mineralreichen Flüssigkeiten verloren nach längerem Bewegung und körperliche Aktivität wieder aufzufüllen.
4. senkt den Blutdruck
Kokoswasser gleicht das Niveau von Elektrolyten im Körper, und somit hilft, den Blutdruck zu senken. Für die besten Ergebnisse, muss es am Anfang eines jeden Tages verbraucht werden, um den anteiligen Niveau von Elektrolyten zu halten.
6. Energy Booster
Der hohe Gehalt an Kalium, Kalzium und Chlorid in Kokoswasser macht es zu einem geeigneten Energie-Booster Getränk, speziell für Sportler, Schwangere, Menschen mit strengen Diät und Kinder.
7. Einfache Verdauung
Die Phosphatase, Folsäure, Dehydrogenase, Katalase diastase, RNA-Polymerasen, und Peroxidase in Kokoswasser sorgen für eine effiziente Verdauung und den Stoffwechsel zu beschleunigen. Dies wiederum verbrennt fastly Fette. Es gleicht sogar saurem Reflux und seine reiche Fasergehalt heilt Verstopfung und andere Verdauungsproblemen.
8. Lindert Muskelkrämpfe
Kokoswasser enthält Kalium, das die Knochen stärkt und gilt als wesentliche Voraussetzung für den Kampf gegen Muskelkrämpfe.
9. Diuretikum
Kokoswasser, wenn sie mit Zitronensaft gemischt hilft Austrocknung behandeln und reduziert auch Müdigkeit durch die durch den Körper durch das Schwitzen verloren Salze aufzufüllen. Es beschleunigt auch den Fluss des Urins und behandelt Darmwürmer.
10. Anti-Cancerous
Die Kinetin in Kokoswasser hat Anti-Krebs Eigenschaften und können zur Behandlung von Myelom, heptamoa und Mammakarzinomen verwendet werden. Zusätzlich dazu, eine Art von Cytokinin in Kokoswasser genannt trans-Zeatin positive Ergebnisse zu zeigen, ist bekannt, bei Krankheiten wie Alzheimer und Demenz. Eine andere Art von Zytokinen in Kokoswasser genannt Gibberelline hat Anti-Tumor-Eigenschaften.
11. Vermindert Aufblähung
Kokoswasser ist reich an Kalium, das Natrium spülen aus dem Körper hilft. Dies wiederum, erlaubt keine Körperwasser und behalten somit reduziert Blähungen
12. Treats Atherosclerosis
Kokoswasser verbessert im Körper die Durchblutung und beseitigt jede Blockade und Verengung der Arterien aufgrund von Plaque-Bildung.
13. Verbessert die Immunität
Die regelmäßige Einnahme von Kokoswasser verbessert Nierenfunktion, Immunität baut sich auf und verhindert die Infektion der Harnwege Es hilft auch bei Erkrankungen wie Magen-Grippe, Verdauungsstörungen, Durchfall, Darmwürmer, Infektionen der Blase und Funktionsstörungen der Nieren zu behandeln.
14. Blumen-Körper-Temperatur
Der Kühleffekt von Kokoswasser bringt die Temperatur des Körpers nach unten und wird angenommen, dass die Symptome von Fieber, Erbrechen abzuwehren und Durchfall
15. Reguliert den Blutzucker
Kokoswasser ist eine sehr reiche Quelle von Omega-3-Fettsäuren und sogar die Menge des guten Cholesterins im Blut hilft erhöhen, verringert die Bildung von Plaque in den Arterien, mildert Zuckeraufnahme und verbessert die Insulinunempfindlichkeit.
17. Kuren Unterernährung
Kokoswasser müssen schwache Kinder gegeben werden, da es malnourishment hilft behandeln. Zink, Magnesium, Mangan, Eisen und Kalzium im Kokoswasser sind für die gesamte Entwicklung des Körpers wesentlich.
18. Ersatz zu Blutplasma
In akuten Fällen, Kokoswasser kann als Ersatz für Blutplasma verwendet werden, da sie steril in der Natur ist und ohne sie zu beschädigen mit roten Blutkörperchen wird leicht gemischt.
19. kardiovaskuläre Gesundheit
Kokoswasser ist beladen mit Kalium und Magnesium; Daher spielt es eine wichtige Rolle bei der Senkung des Blutdrucks und des normalen Herzschlag zu halten. Es erhöht auch die Durchblutung, die wiederum keine Plaquebildung ermöglichen. Kokoswasser erhöht sich auch das gute Cholesterin, das für die Erhaltung der Gesundheit des Herzens ist sehr wichtig.
20. macht Knochen stärker
Der Kalziumgehalt (Cholecalciferol und Ergocalciferol) in Kokoswasser macht Knochen stärker, hält das Bindegewebe und Blutgefäße gesund. Es kann von Menschen aller Altersgruppen einschließlich Kindern konsumiert werden.
Hinweis - Das Stillen Beste für das Baby ist und darf nicht mit Kokoswasser ersetzt werden.
21. verringert Druck
Kokoswasser ist reich an Vitamin B-Derivate wie Riboflavin, Thiamin und Pantothensäure, Niacin und Vitamin C, die Stress reduzieren, Angst und Depression
22. Beneficial während der Schwangerschaft
Kokoswasser schützt die Mutter vor Austrocknung, Müdigkeit, Müdigkeit, Infektionen der Harnwege, hoher Blutdruck, Verstopfung, Übelkeit, Säure und Verdauungsstörungen. Zugleich sichert sie die allgemeine Gesundheit - psychische und physische - des Babys.
23. Hält Diabetes unter Kontrolle
Der tägliche Verzehr von Kokoswasser erweitert die Blutgefäße, um den reibungslosen Fluss von Blut durch sie zu erleichtern. Es hilft bei der Kontrolle von Diabetes zu einem großen Teil.
Hinweis
Überspringen Kokoswasser, wenn es nicht zu Ihnen passt.
Schönheit Vorteile von Kokoswasser
24. Sloughs off Fettige Haut
Trinken Kokoswasser regelmäßig oder wenden es auf die Gesichtshaut mit Hilfe der Fingerspitzen oder Baumwolle und lassen Sie ihn für einige Zeit, bis es trocknet. Abwaschen mit kaltem Wasser danach weiche und glatte Haut zu bezeugen.
25. Heilt Akne, Pickeln und Mitessern
Waschen Sie Ihr Gesicht mit Kokoswasser täglich klare und makellose Haut. Zusätzlich dazu müssen Sie auch ein Glas von Kokosnusswasser trinken täglich Mitesser, Akne und Pickel zu beseitigen, die durch fettige Haut auftreten oder Mangel an geeigneten Sauberkeit.
26. macht die Haut Glow
Trinken Kokoswasser täglich oder spülen Sie Ihr Gesicht mit Kokoswasser täglich für leuchtende und sogar getönten Haut. Sie können auch eine Packung von Kurkuma Pulver, Kokoswasser und rotem Sandelholz Paste auftragen, die Sie glatt und makellos Teint wird dazu beitragen.
27. Spendet Feuchtigkeit Haut
Bewerben Kokoswasser alle über das Gesicht, Hals und Armen. Das Vitamin K in Kokoswasser wirkt als eine ausgezeichnete Feuchtigkeitscreme und behandelt auch fettige Haut haben Sie auch ein Glas von Kokoswasser täglich trinken kann Ihre Haut intern zu befeuchten.
Trinken Sie ein Glas von Kokoswasser täglich oder verwenden Sie es zum Waschen der Haare. Es verbessert die Durchblutung der Follikel, wodurch natürlichen Glanz und Stärke, um das Haar zu geben. Die antimykotische und antibakterielle Eigenschaften von Kokoswasser verhindert eine juckende und schuppende Kopfhaut.
29. Weg mit Suntan
Mischen Sie etwas Kokoswasser in Bleicherde und dann wenden es auf Ihre Gesichtshaut und Nacken. Dies wird Ihnen hervorragende Ergebnisse durch die Wirkung von Sonnen reduziert, so dass Ihre Haut strahlend.
30. Hydraten stumpfe Haut sofort
Kokoswasser hat die Eigenschaften, die trockene und stumpfe Haut aufgrund führte zu Schmutz und Verschmutzung zu rehydrieren. Einfach spritzen die Haut trocken auf seine eigene etwas Kokoswasser auf der Haut und lassen.
31. Vermindert Haarausfall
Bewerben Kokoswasser auf der Kopfhaut oder einfach trinken es regelmäßig. Es hilft durch die Verbesserung der Blutzirkulation, das Problem des Haarausfalls zu entlasten. Es erhöht die Dichte der Haare durch die Haarfollikel zu stärken und verhindert, dass sie bricht.
32. Lassen Sie sich von Krauses Haar Rid
Massieren Sie Ihre Haare regelmäßig mit Kokoswasser. Es wird die Wurzeln befeuchten, Nahrung, die aus der innerhalb wie es als eine natürliche Klimaanlage wirkt und Haar beherrschbar zu machen.
33. Anti-Aging
Cytokinine und Laurinsäure in Kokoswasser (das ist eine Klasse von Phytohormonen sind) sind wichtige Nährstoffe, die den Alterungsprozess und hält die Haut gesund und strahlend wirksam verzögern. Sie sollen sogar anti-kanzerogene und antithrombotische zu sein.
34. Kuren Infektion der Haut
Die anti-Pilz-, anti-mikrobiellen und anti-virale Eigenschaften von Kokosnusswasser schützen die Haut vor allen Arten von Infektionen. Sie müssen nur auf den infizierten Bereich direkt zu tupfen, oder es zu Ihrem Badewasser hinzu.
5. Januar 2015
Willkommen bei Im vorliegenden Szenario, als Wissenschaftler Heilmittel für fast alle Krankheiten entdeckt haben, gibt es keinen Ersatz für Hausmittel. Hier haben wir natürliche und pflanzliche Heilmittel für alle Ihre Gesundheit und Schönheit Probleme im Zusammenhang zur Verfügung gestellt.
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