Friday, May 27, 2016

28 Home Remedies, um loszuwerden, Kopfschmerzen schnell

Sie können unter Kopfschmerzen an irgendeinem Punkt in Ihrem Leben leiden. Kopfschmerzen macht den ganzen Tag miserabel. Es gibt verschiedene Arten von Kopfschmerzen - Migräne, Sinus, Cluster und Spannungskopfschmerzen. Verwirrung von Ideen, Verwischung des Sehvermögens und Engegefühl um Hals, Augen und Kopf sind einige Anzeichen von Kopfschmerzen. Dehnungen im Nacken oder Auge, Überbeanspruchung von Schmerzmitteln, Verschlafen, übermäßiges Trinken und Rauchen, abnorme Neuronaktivität, Spannung oder Stress, genetische Faktoren, physiologische Veränderungen im Kopf, Dehydratation, Schlafmangel und Verengung von Blutgefäßen gehören zu den führenden Ursachen von Kopfschmerzen. Wenn Sie einer von denen, die home Behandlung über Medikamente bevorzugen, um Kopfschmerzen loszuwerden, dann sind hier einige natürliche Heilmittel für Sie.

Home Remedies für Kopfschmerzen

1. Ingwer

Ingwer verringert die Schmerzen der Blutgefäße im Kopf, dadurch lindert Kopfschmerzen Bereiten Sie eine Paste durch Hinzufügen von 2 Esslöffel Wasser, um Ingwer Pulver zu trocknen. Tragen Sie es auf die Stirn.

Kombinieren Sie Zitronensaft und Ingwer Saft in gleichen Mengen. Trinken Sie es 1-2 Mal pro Tag.

Kauen 1-2 Stück Ingwer Süßigkeiten (kristallisiert).

Kochen Sie rohen Ingwer oder Ingwerpulver in Wasser für ein paar Minuten. Atmen Sie den Dampf ein.

2. Eisverpackung

Ice verringert Entzündungen und lindert Schmerzen. Um Migräne Kopfschmerzen zu beruhigen, ein Eisbeutel auf der Rückseite des Halses anwenden, Alternativ tauchen Sie einen Waschlappen in eiskaltes Wasser ein. Legen Sie es auf den Kopf für 5-7 Minuten. Wiederholen Sie es mehrmals.

Oder sonst, wickeln Sie einige gefrorene Gemüse in eine Tasche. Verwenden Sie es als eine kalte Kompresse auf dem Kopf, um loszuwerden, Schmerzen.

3. Äpfel

Streuen Sie etwas Salz auf Apfelscheiben; Essen Sie es am Morgen für eine Woche. Es wird das Gleichgewicht der Alkali-und Säure im Körper, so entlastet Sie von chronischen Kopfschmerzen,

4. Zitronen

Entfernen Sie die äußere Hülle (Rinde) von 2-3 Zitronen. Bereiten Sie eine Paste durch Zerkleinerung und Hacken der Rinde. Tragen Sie diese Paste auf die Stirn.

5. Apfelessig

Füllen Sie ein Glas mit Wasser und fügen Sie 2 Teelöffel ACV zu. Mischen Sie richtig und Getränk. Alternativ mischen gleiche Mengen ACV und Wasser. Kochen Sie es in einem Kochtopf. Schnupfen Sie den Dampf, um Sinus Kopfschmerzen zu heilen.

6. Kümmel

Trocken gebraten einige Kümmel Samen und binden sie in einem Musselin-Tuch oder Taschentuch. Inhalieren Sie den Geruch, um Kopfschmerzen loszuwerden.

7. Honig

Nehmen Sie 1 ½ Tassen Milch und fügen Sie 2 Teelöffel pulverisierten Zimt und 1 Teelöffel Honig dazu. Rühren Sie es richtig. Trinken Sie es zweimal am Tag, wenn Sie unter Kopfschmerzen leiden.

Oder sonst schlürfen Wasser mit Honig auf nüchternen Magen gemischt jeden Morgen, um chronische Kopfschmerzen in einer natürlichen Weise zu heilen,

8. Gewürznelken

Gewürznelken wirken als natürlicher Schmerzmittel und entlasten Spannungskopfschmerzen. Crush einige Nelken und legen Sie sie in ein sauberes Tuch. Wenn Sie Kopfschmerzen fühlen, inhalieren den Geruch von zerquetschten Nelken.

Alternativ mischen Sie einen Esslöffel Trägeröl mit 2 Tropfen Nelkenöl. Verwenden Sie diese Mischung, um Ihre Schläfen und Stirn zu massieren.

Oder mischen Sie 2 Tropfen Nelkenöl, 1 Teelöffel Meersalz und 2 Teelöffel Kokosnussöl. Reiben Sie die Mischung auf der Stirn.

9. Warme Suppe

Bespritzen Sie etwas Pfeffer auf warmer Suppe und haben Sie es, um die nasale Blockade zu löschen und Kopfschmerzen zu behandeln.

10. Mandeln

Das Salicin in Mandeln wirkt als Schmerzmittel. Daher versuchen, mit einer Handvoll Mandeln, wenn Sie Kopfschmerzen fühlen.

Hinweis - Menschen mit Migräne dürfen dieses Mittel nicht verwenden.

11. Zimtpulver

Fügen Sie Wasser zu 2 Esslöffel Zimtpulver hinzu, um eine Paste zu machen. Reiben Sie es auf Tempel und Stirn.

12. Fischöl

Die Inhaltsstoffe in Fischöl beruhigen die Entzündungen von Blutzellen, so zu reduzieren Kopfschmerzen, Nehmen Sie ein Glas kalten Orangensaft und fügen Sie einen Esslöffel Fischöl hinzu. Trink es. Sie können auch Fischöl Kapseln verbrauchen.

13. Wassermelone

Wenn die Ursache von Kopfschmerzen ist Wärme, trinken Wassermelone Saft. Sie können den Saft versüßen.

14. Koriander

Bereiten Sie eine Abkochung von Koriander und Zucker; Und es trinken. Alternativ, machen Sie einen Tee mit Koriandersamen, Ingwer und Kreuzkümmel. Trinken Sie den Tee, um Schmerz zu beruhigen.

15. Wasser

Wenn die Ursache von Kopfschmerzen Dehydratation ist, trinken Sie einfach ein Glas kaltes Wasser, um Erleichterung innerhalb von wenigen Minuten zu erhalten. Darüber hinaus werden Sie vorgeschlagen, 8-10 Gläser Wasser trinken den ganzen Tag, um Ihren Körper hydratisiert zu halten.

16. Bleistift

Dieses Mittel klingt komisch, ist aber sehr effektiv. Es wird angenommen, dass Menschen unterbewusst Krämpfe Kiefer und Zähne, die Belastung auf die Muskeln der Tempel, Folglich erlebt er Kopfschmerzen. Um Entlastung zu erhalten, setzen einen Bleistift zwischen Ihre Zähne, aber nicht beißen sie. Es wird helfen, Kiefermuskeln zu entspannen.

Herbal Remedies zu heilen Kopfschmerzen

17. Grüner Tee

Fügen Sie einen Beutel mit grünem Tee 1 Tasse warmes Wasser. Saft von ½ Zitrone dazu hinzufügen. Richtig mischen. Trinken Sie diesen Tee für schnelle Hilfe von Kopfschmerzen.

18. Feverfew

Feverfew lindert den Schmerz durch Entspannung der verengten Blutgefäße. Alles, was Sie tun müssen, ist steil 1 Unze von getrockneten oder frischen Fieberfieber Blumen in kochendes Wasser (1 Pint) für mindestens 8-10 Minuten. Dehnen Sie den Tee. Trinken Sie es zweimal am Tag.

19. Sandelholz

Reiben Sie Sandelholzpulver auf der Stirn, um Kopfschmerzen im Sommer zu kurieren.

20. Rosmarin

Rosmarinöl hat Rosmarinsäure, die für ihre entzündungshemmenden und beruhigenden Eigenschaften bekannt ist. Mit ein paar Tropfen Rosmarinöl mit Trageöl (1 Esslöffel) vermischen und auf Tempel und Stirn massieren.

Oder, fügen Sie 1 Teelöffel jedes von zerquetschten Salbeiblättern und Rosmarinblättern zu einer Schale Wasser hinzu. Lassen Sie die Kräuter steil für 8-10 Minuten. Trinken Sie den Tee, wenn es auf Raumtemperatur abkühlt. Haben Sie diesen Tee zweimal oder dreimal am Tag.

21. Minze Saft

Menthol in Minze Saft beruhigt die Beschwerden verursacht durch Kopfschmerzen, Nehmen Sie eine Handvoll tadellose Blätter. Crush sie und extrahieren Saft von ihnen. Tragen Sie diesen Saft auf den Kopf, um Kopfschmerzen loszuwerden. Oder sonst, Minze Tee vorzubereiten. Genießen Sie einen Wattebausch in sie und gelten auf der Stirn, um den Schmerz zu heilen.

Pfefferminzöl

Das Menthol in Pfefferminze hat beruhigende Wirkung, die hilft, Kopfschmerzen zu lindern. Mix Pfefferminze ätherisches Öl (3 Tropfen) in 1 Esslöffel Olivenöl, Mandelöl oder einfach Wasser. Verwenden Sie diese Mischung, um Ihre Schläfen und Stirn zu massieren

(1) Alternativ kochen Sie etwas Wasser in einem kleinen Topf. Fügen Sie 4-5 Tropfen Pfefferminzöl zu ihm hinzu. Atmen Sie die Dämpfe ein.

23. Basilikum

Die schmerzlindernden und beruhigenden Effekte von Basilikum entspannen die angespannten Muskeln und behandeln die milden Kopfschmerzen. Steile 3-4 Basilikumblätter (frisch) in 1 Tasse kochendes Wasser. Dehnen Sie es und fügen Sie etwas Honig hinzu (wahlweise freigestellt). Sip es langsam.

Oder sonst kocht Wasser in einem Topf und fügen Sie ein paar Tropfen Basilikum Öl oder 1 Esslöffel Basilikum Blätter, um es zu. Inhalieren Sie den Dampf.

Alternativ dazu Basilikumöl mit einem Grundöl mischen. Verwenden Sie es, um Stirn zu massieren.

Kauen frische Basilikumblätter auf täglicher Basis.

24. Lavendelöl

Wenn die Ursache von Kopfschmerzen ist Spannung, nur inhalieren den angenehmen Geruch von Lavendel ätherisches Öl Nehmen Sie ein Seidenpapier und gießen Sie ein paar Tropfen Lavendel darauf. Atmen Sie es ein. Alternativ kochen Sie 2 Tassen Wasser. Geben Sie 2 Tropfen Lavendel ätherisches Öl dazu und atmen Sie die Dämpfe.

Eine andere Möglichkeit ist, Lavendel ätherisches Öl (2-3 Tropfen) mit Trägeröl (1 Esslöffel) wie Olivenöl oder Mandelöl zu kombinieren. Verwenden Sie diese Mischung, um Ihre Stirn zu massieren.

Hinweis: Nicht einnehmen Lavendel Öl oral.

25. Betel Blätter

Crush einige Betel Blätter, um die Paste vorzubereiten. Tragen Sie es auf die Stirn. Kühlende und schmerzlindernde Eigenschaften von Betelblättern behandeln die Kopfschmerzen natürlich,

26. Unkraut des Bischofs

Verbrennen Sie einige Bischofs Unkrautsamen und rauchen Sie die Dämpfe, um den Kopfschmerz zu beruhigen, der durch Migräne verursacht wird. Sie können auch die Samen direkt schnüffeln,

27. Henna

Hennastrauch Blüten sind sehr effektiv bei der Linderung der Kopfschmerzen aufgrund der Hitze. Fügen Sie einfach etwas Essig zu den Hennastrauchblumen hinzu und reiben Sie auf dem Kopf, um die gewünschten Resultate zu erhalten.

28. Eukalyptusöl

Eukalyptus ist eines der besten natürlichen Heilmittel für die Behandlung von Kopfschmerzen. Einfach das Öl massieren, um Erleichterung zu erzielen.

DOS

Bewerben kalte oder heiße Kompresse auf Hals und Stirn.

Führen Sie körperliche Aktivitäten wie täglichen Spaziergang und Bewegung, um Stress abzubauen.

Essen Sie gesunde Nahrung, zum des Niveaus des Blutzuckers beizubehalten, um Kopfschmerzen zu verhindern.

Nichts

Nicht überspringen Mahlzeiten.

Vermeiden Sie Creme, Schokolade, Käse, gebratene und Trödelnahrungsmittel, da sie die Schmerz verschlimmern können.

Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke, Erdnussbutter, saure Cremes, Pralinen und andere Lebensmittel, die Kopfschmerzen auslösen.

23. Juli 2015

Willkommen im vorliegenden Szenario, wenn Wissenschaftler Kuren für fast alle Beschwerden entdeckt haben, gibt es keinen Ersatz für Hausmittel. Hier haben wir natürliche und pflanzliche Heilmittel für alle Ihre Gesundheit und Schönheit verbundenen Probleme zur Verfügung gestellt.

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