Das Gefühl von Engegefühl und Druck oder Schwere in der Brust wird als Brustüberlastung angesehen Es impliziert einen verstopften Sauerstofffluss in den Lungen. Symptome und Ursachen der Theststauung können mit anderen Krankheiten und Krankheitszuständen in Verbindung gebracht werden. In manchen Fällen können Erkältungen, Virusinfektionen, Infektionen der Atemwege, übermäßige Ablagerung von Flüssigkeiten in der Lunge, Exposition gegenüber giftigen Gasen usw. sein. In anderen Fällen können es einige Krankheiten wie Asthma, Lungenkrebs, Tuberkulose oder Lungenentzündung sein. Vernachlässigt, kann es lebensbedrohlich beweisen. - Brustverstimmung ist äußerst unangenehm. Kurzatmigkeit, Halsschmerzen, Blut im Husten, Schwierigkeiten beim Schlucken, dicke Zunge, laute Geräusche beim Atmen, etc., sind die Symptome der Brust Kongestion. Wenn Sie zu denjenigen, die nicht zu einem Arzt sofort sofort hetzen wollen, dann können Sie für Hausmittel entscheiden, um Brust-Staus zu befreien.
Home Remedies für Brustdrüse
1. Zitronen
Wenn die Ursache von Brustverstopfung kalt ist, dann ist die Zitrone eine der besten natürlichen Heilmittel, um es zu lindern. Die Zitronensäure, die in der Zitrone vorhanden ist, hilft, durch Schleim zu schneiden, wodurch Brustüberlastung geheilt wird. (2)
Squeeze eine Zitrone in heißem Wasser und legte etwas Salz. Trinken Sie diesen Saft drei bis vier Mal am Tag. Die saure Natur der Zitrone vermindert die Dicke des Schleims.
2. Zwiebeln
Zwiebel hat erhebliche Menge an Schwefel und Quercetin, die helfen, den Schleim zu verdünnen und die Brustüberlastung zu erleichtern. (2)
Kauen und schlucken 6-7 Schalotten mit Zucker vor dem Schlafengehen in der Nacht. Sie können Zwiebel in Curry auch verwenden, um dieses Problem zu behandeln.
3. Wasser
Wann immer Sie Durst haben; Trinken heißes Wasser. Es löst den dicken Schleim auf und bringt ihn zusammen mit Husten, wodurch die Staus und die Bereitstellung Erleichterung. Ein heißes Wasser-Pack, wenn in der Brust, kann auch verwundern. ( 3 )
4. Hühnersuppe
Hot Hühnersuppe reduziert Entzündungen in den Lungen. Fügen Sie schwarzen Pfeffer zu es für effektive Ergebnisse. Es beschleunigt die Bewegung von Schleim und eliminiert es aus dem Körper schnell. (4)
5. Gurgeln
Gargle reduziert Schleimablagerung. Fügen Sie etwas Salz zum heißen Wasser hinzu. Nehmen Sie einen Schluck von diesem Wasser, swish es herum in Ihrem Mund und Gurgeln für ungefähr 20 Sekunden und dann spuckte es heraus in die Wanne. (5)
6. Trinkflüssigkeiten
Flüssigkeiten helfen, die durch Schleim verursachte Überlastung aufzubrechen. Säfte und Suppen sind die besten Flüssigkeiten für die Aufnahme. Wenn Sie mehr Flüssigkeiten trinken, wird Schleim nicht angesammelt, und es wird leicht, den gelösten Schleim zu husten. (6)
7. Ingwer
Ingwer hat antibakterielle und analgetische Eigenschaften, die es zu einem der besten Hausmittel für Brust-Staus zu machen. (7)
Es wird verwendet, um den Husten zu beruhigen, verursacht durch Kälte, Sie müssen einige frische Ingwerstücke in heißem Wasser einige Zeit stechen, um Ingwer-Tee zuzubereiten.
Alternativ kann Ingwerpulver auch mit Honig eingenommen werden, um das Problem zu behandeln.
8. Honig
Honig ist ein gutes Hustenmittel; Das ist, warum es in der Liste der hervorragenden Brustverstopfung Mittel enthalten ist. Es verringert die Infektion der Atemwege. (8)
Verzehren Sie einen Teelöffel Honig mit warmem Wasser gefolgt. Oder, mischen Sie einen Teelöffel Honig in ein Glas warmes Wasser und trinken.
9. Schwarzer Kaffee
Wenn Sie mit Problemen in der Atmung durch einen Asthmaanfall konfrontiert sind, dann ist schwarzer Kaffee ein gutes Mittel. Koffein in Kaffee arbeitet als Theophyllin, ein Medikament, das verwendet wird, um überfüllte Atemwege zu öffnen, (9)
Trinken Sie ein oder zwei Tassen starken schwarzen Kaffee, um Erleichterung zu erhalten.
Hinweis - Trinken Sie nicht mehr als zwei Tassen Kaffee, da es schädliche Wirkungen verursacht.
10. Pfeffer
Pfeffer ist wirksam bei der Verringerung der Dicke von Schleim und hilft, ihn aus den Atemwege und Lungen zu entfernen. Nehmen Sie ½ Teelöffel pulverisierten schwarzen Pfeffer und mischen Sie es mit Honig, um eine Paste zu machen. Schlucken Sie diese Paste mindestens dreimal am Tag.
Cayennepfeffer ist Erwärmung, daher ist es vorteilhaft, loszuwerden Schleim. (10)
11. Dampf
Dampf wird den Schleim in Ihren Atemwegen und Lungen lockern. Kochen Sie einfach etwas Wasser in einer großen Schüssel, beugen Sie es und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch. Einatmen von Dämpfen, die aus dem heißen Wasser kommen. (11)
12. Apfelessig
ACV enthält Zitronensäure, die Ihnen hilft, atmen besser durch Verdünnung des Schleims angesammelt in der Brust. (12)
Nehmen Sie eine Tasse warmes Wasser. Fügen Sie zwei Teelöffel von ungefiltertem, organischem rohem ACV und einem Teelöffel rohem Honig zu ihm hinzu. Trinken Sie diese Lösung zweimal oder dreimal am Tag.
13. Kurkuma
Kurkuma hat Antioxidantien und entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen, loszuwerden Staus zu helfen. (13)
Fügen Sie eine Prise schwarzer Pfeffer, zwei Teelöffel Honig und ½ Teelöffel Kurkuma Pulver zu heißer Milch (1 Tasse). Gut mischen und trinken.
Alternativ kombinieren zwei Esslöffel jeweils ACV und Kurkumapulver. Trink es.
14. Nelken und Bockshornklee
Gewürznelke wird als ein Auswurfmittel verwendet, um Brustüberlastung schnell loszuwerden. (14)
Bockshornklee ist auch ein Kraut im Volksmund verwendet, um chronischen Husten zu behandeln. ( 15 )
Braten Sie einige Bockshornklee und Nelken für 2-3 Minuten. Nehmen Sie ein dünnes Tuch und wickeln Sie diese gerösteten Gegenstände in diesem Tuch. Legen Sie dieses Tuch Pack auf Brust und Hals für ein paar Sekunden.
15. Senf
Senf ist nicht nur wirksam für Brust-Staus, aber es ist auch sehr vorteilhaft für mehrere Infektionen der Atemwege, wie Bronchitis, (16)
Mischen Sie 1 Esslöffel trockenen Senf mit vier Esslöffel Mehl. Fügen Sie ein wenig Wasser hinzu, um eine Paste zu machen. Nehmen Sie ein Mulllin-Tuch und verteilen Sie diese Paste auf dem Tuch. Bevor Sie dieses Pflaster auf die Brust legen, etwas Olivenöl auftragen. Lassen Sie es, bis es abkühlt.
Hinweis - Entfernen Sie das Pflaster, wenn es brennt Sensation verursacht.
16. Rettich
Rettich ist ein sehr wirksames Heilmittel zur Beseitigung von Brustdrüsen im Zusammenhang mit Kälte, Bronchitis und Allergien (17)
Nehmen Sie einen Rettich, hacken Sie es, legte etwas Zitronesaft darauf und verbrauchen es jeden Morgen.
Alternativ, trinken Riesensaft regelmäßig.
17. Oreganoöl
Anwenden von Oregano-Öl auf der Brust und Hals. Es wird Linderung von Symptomen der Brust Kongestion bieten. (18)
18. Nasenspray
Saline Nasenspray ist der beste Weg, um alle Arten von Staus zu behandeln. Kochen Sie 8 Unzen Wasser; Fügen Sie einen ¼ten Teelöffel nicht-jodiertes Salz und ½ Teelöffel Backpulver zu ihm hinzu. Gießen Sie die Lösung in die Glühbirnenspritze, bis sie voll ist. Legen Sie Glühbirne Spritze in Ihrem Nasenloch. Neigen Sie Ihren Kopf zu 45-Grad-Winkel. Legen Sie die Lösung in das Nasenloch. Führen Sie täglich durch, bis die Symptome der Überlastung weg sind. (19)
Hinweis - Spucken Sie die Lösung, wenn es in den Mund geht.
19. Safran und Milch
Safran enthält Kroketten und safranale, die Antioxidantien und entzündungshemmende Eigenschaften besitzen. (20)
Milch und Safran bringen Wärme an die Brust, die hilft, den Schleim zu reinigen. Nehmen Sie eine kleine Menge Safran; Fügen Sie es zu einer Tasse Milch hinzu. Aufheizen. Mix Zitronensaft (ein paar Tropfen) und Honig darin. Gut umrühren und trinken, wenn es warm ist.
20. Fenchel
Für die Behandlung von Brust-Staus, können Sie sautierten Fenchel
Fügen Sie etwas Currypulver zu Fenchel hinzu; Wird es auch helfen, klar, die Brust Kongestion.
Fenchel Tee ist eine sehr gute Wahl. Fügen Sie ½ Teelöffel des Krauts in eine Tasse kochendes Wasser und lassen Sie es für 15 Minuten steil. Danach, es zu belasten. Sip es warm.
Mit Befeuchter mit süßem Fenchel ätherisches Öl hilft dünne Schleim und loszuwerden Brust Kongestion. (21)
21. Knoblauch
Knoblauch bekämpft Atemwegsinfektionen aufgrund seiner entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften. Darüber hinaus hat es Selen, Kalzium, Eisen und Kupfer, das Sie fit und gesund hält. (22)
Kräuter-Heilmittel für Brust-Congestion
22. Eukalyptusöl
Eukalyptusöl hat antibakterielle Eigenschaften. (23)
Alles, das Sie tun müssen, ist, Wasser in einem Topf zu erhitzen und vier bis fünf Tropfen Eukalyptusöl in es hinzuzufügen. Dann bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Badetuch und neigen sich über den Topf. Atmen Sie die Dämpfe aus dem Topf. Wiederholen Sie diese Behandlung zweimal täglich, um die schnelleren Ergebnisse zu erzielen.
23. Süßholz
Süßholz ist ein natürliches expectorant, das im Volksmund verwendet wird, um Husten loszuwerden. (24)
Kochen Sie 4 Unzen Wasser, fügen Sie einen Teelöffel getrocknete Süßholzwurzel zu ihm hinzu. Schalten Sie den Brenner und lassen Süßholz Wurzel steil in den Kochtopf für 5 Minuten. Dehnen Sie es und Getränk.
Hinweis:
Keine Lakritze Tee für mehr als eine Woche.
Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, nicht trinken Lakritze Tee.
24. Petersilieblätter
Es ist ein natürliches Kraut, das den Schleim zusammenbringt, der mit Kälte und Brustüberlastung verbunden ist. Histamine freigegeben von Petersilie Blätter helfen heilen die Beschwerden. Sie können dieses Kraut zu irgendwelchen Ihrer Lieblingsgerichte hinzufügen. (25)
25. Bucht-Blätter
Bay Blätter sind sehr vorteilhaft für verschiedene gesundheitliche Probleme, einschließlich Brust-Staus
Nehmen Sie eine Tasse kochendes Wasser und fügen Sie einige frische Lorbeerblätter dazu. Lassen Sie es steigen für einige Zeit. Trinken Sie es warm.
Bay-Blätter können auch als heiße Kompresse verwendet werden. Setzen Sie einige Lorbeerblätter in Wasser, kochen es. Dehnen Sie die Lösung ab und tauchen Sie nun ein sauberes Tuch in dieses Wasser und legen Sie es auf die Brust, um Linderung von der Überlastung zu bekommen.
Alternativ können Sie auch zerquetschen und riechen kalifornischen Lorbeerblättern, um Nasengänge zu öffnen. (26)
26. Thymian
Thymian ist ein natürliches Kraut, das Lungen stark macht, um gegen Schleim verursachende Bakterien zu kämpfen. (27)
Fügen Sie einen vierten Teelöffel Thymian in eine Tasse kochendes Wasser. 5 Minuten einweichen und dann eine kleine Menge Honig hinzufügen. Trinken Sie es warm.
Oder, fügen Sie Olivenöl mit Thymian Öl im Verhältnis von 1: 1. Reiben Sie es sanft auf der Brust, um Schmerzen zu lindern.
27. Bittere Kürbiswurzel
Machen Sie eine Paste von bitteren Kürbis Wurzel Fügen Sie etwas Honig und Basilikum Blätter zu ihm. Es wird dazu beitragen, Widerstand, wenn sie kontinuierlich für einen Monat genommen. (28)
28. Pfefferminze
Pfefferminze Blätter sind die herausragende Hilfe für die Behandlung von Brust Kongestion Kauen einige Pfefferminzblätter täglich zu heilen und zu verhindern Brust Kongestion
Alternativ wird das aus Pfefferminze erhaltene Menthol auch dazu verwendet, Brustkongestion loszuwerden (29)
29. Rosmarin
Fügen Sie 5 bis 10 Tropfen Rosmarinöl in eine Badewanne mit warmem Wasser. Dieses Öl hat antiseptische Eigenschaften. Baden mit diesem Wasser. (30)
DOS
Trinken Sie viel Wasser und frische Säfte. (31)
Halten Sie Ihr Zimmer und Umgebung sauber.
Essen scharfes Essen, wenn Sie Staus haben. Nahrungsmittel wie Ingwer, Paprika, Knoblauch und schwarzer Pfeffer fungieren als Decongestants und Hilfsmittel beim Lösen des Schleims.
Lassen Sie Ihre Nase und Kopf aufgedeckt während des Schlafes.
Während des Schlafens sollte Ihr Kopf höher sein als Ihr Herzniveau.
Üben Sie Yoga, um die Kapazität der Lunge zu erhöhen und atmen Sie bequem ein.
Nichts
Vermeiden Sie den Einsatz übermäßiger künstlicher Heiz- und Kühlvorrichtungen.
Üben Sie nicht aus, wenn Sie unter ernsthafter Brustverstopfung leiden.
Vermeiden Sie essen öligen, Junk, gebraten, gesalzen und zuckerhaltige Lebensmittel, wie sie mehr Schleim in der Brust Futter zu produzieren.
Hallo,
Sie haben erwähnt, ein Heilmittel von Brust-Congestion oben mit Safran und Milch.
Glauben Sie nicht, dass Zitronensaft in der Milch wird es gerinnen?
25. März 2015
Willkommen im vorliegenden Szenario, wenn Wissenschaftler Kuren für fast alle Beschwerden entdeckt haben, gibt es keinen Ersatz für Hausmittel. Hier haben wir natürliche und pflanzliche Heilmittel für alle Ihre Gesundheit und Schönheit verbundenen Probleme zur Verfügung gestellt.
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